Wie man die lästigen Hüftröllchen am schnellsten wegbekommt, weiß Sängerin Shakira. Ihr geheimer Fitnesstipp: Bauchtanz und Chili. Die Kolumbianerin wackelt täglich mindestens eine Stunde am Stück mit den Hüften, um sich den Bauch flach zu trainieren. Außerdem soll das auch extrem glücklich machen und die Laune steigern, behauptet zumindest Shakira, die bereits seit ihrem vierten Lebensjahr tanzt.
Und wenn man dann noch zusätzlich scharfes Essen zu sich nimmt, purzeln die Pfunde quasi wie von selbst. Die feurige Sängerin schwört vor allem auf Tacos und Tortillas und würzt ihre Mahlzeiten bevorzugt mit Chili. Da verbrennt man gleich während des Essens ein paar Kalorien.
Erfolgs-Beweis
Wer nicht ganz an den Erfolg der Methode glaubt, kann sich ja am 9. Juli selbst davon überzeugen. Da wird Shakira beim WM-Finale in Berlin ihren neuen Hit „Hips Don’t Lie“ präsentieren.
